Hugo Jorge - Psicologia & Counselling - Portugal, Australia, Moçambique
Formado em Psicologia. Life Coaching. Ludoterapia. Counselling. NOVA PAGINA www.hugojorge.com

12 Outubro 2007
Reality is what we bump into.

La réalité c'est ce contre lequel on se cogne

Jacques Lacan
publicado por Hugo Jorge às 15:33

11 Outubro 2007
A preocupação não realiza nada. Mesmo se nos preocuparmos dez vezes mais, isso não melhorará em nada a situação do mundo. Na verdade, a ansiedade só faz piorar as coisas. Mesmo sabendo que nada é como gostaríamos que fosse, devemos ficar contentes mesmo assim, por que estamos dando o nosso melhor, e continuaremos a fazer isso. Se não soubermos respirar, sorrir e viver com atenção e profundidade cada momento da nossa vida, nunca poderemos ajudar ninguém. Sou feliz agora. Não me falta nada. Não espero nenhum tipo de felicidade adicional nem condições ideais para poder ser mais feliz ainda.

Thich Nhat Hanh
publicado por Hugo Jorge às 15:30

09 Outubro 2007
Most people are in a constant state of struggle with themselves. Tremendously burdened by the past and in constant anticipation of the future, most human beings are rarely able to be fully present for more than very brief moments. The tremendous openness and intimacy that is required to be fully present is beyond most people's ability to sustain for more than a few moments before they habitually contract back into the familiar condition of separateness and struggle that so characterizes the human condition. This constant state of struggle manifests as a compulsive and addictive relationship to the movement of thought, emotion, and time.

Adyashanty

A maioria das pessoas encontra-se num estado de constante conflito consigo mesmas. Tremendamente carregadas pelo seu passado e numa antecipação constante do futuro, raramente conseguem estar plenamente presentes por mais do que breves momentos. A enorme abertura e intimidade que são exigidas para estar plenamente presente e consciente em cada momento estão para além da capacidade da maioria de pessoas, as quais apenas o conseguem por breves momentos, antes de voltarem à sua condição habitual de separação e conflito que tanto caracteriza a condição humana. Este estado constante de luta interna manifesta-se em relacionamentos compulsivos e aditivos no movimento do pensamento, da emoção e do tempo.
publicado por Hugo Jorge às 15:28

08 Outubro 2007
Um dia, enquanto caminhava pelo mato, um homem deu de caras com um tigre maldoso. Deitou a correr, mas rapidamente alcançou a borda de um precipício. Desesperado, começou a descer por uma trepadeira, e ficou a balouçar suspenso sob o precipício fatal. Entretanto surgiram dois ratos e começaram a roer o caule da planta. De repente, o homem reparou num suculento morango silvestre. Apanhou-o e levou-o à boca. Era incrivelmente delicioso!

História adaptada por D. T. Suzuki
publicado por Hugo Jorge às 15:27

03 Outubro 2007
As a bee without harming the flower, its colours or scent, flies away, collecting only the honey, even so should the sage wander in the village.

Dhammapada

Como uma abelha que, sem prejudicar a flor, as suas cores ou cheiro, se afasta, recolhendo somente o mel, igualmente deve o sábio vaguear na aldeia.
publicado por Hugo Jorge às 15:25

03 Outubro 2007
Independentemente da experiência que possuo, cada novo cliente que entra no meu consultório é sempre um novo começo. Por muita experiência que tenha tido com outros clientes, a verdade é que não tenho qualquer experiência com esta nova pessoa. Começo cada nova consulta "despido" e um pouco receoso face ao desconhecido.

A minha ideia sobre o que acontece nas consultas soa geralmente a algo complicado e inteligente. Mas depois pergunto ao cliente, no fim, o que foi realmente importante para ele/ela. "Porque me senti amado/a, respeitado/a e confiava em si" - obtenho como resposta. Acabo por me sentir muito estúpido.

Dave Mearns, psicoterapeuta, no livro Person Centred Counselling in Action
publicado por Hugo Jorge às 15:24

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