Hugo Jorge - Psicologia & Counselling - Portugal, Australia, Moçambique
Formado em Psicologia. Life Coaching. Ludoterapia. Counselling. NOVA PAGINA www.hugojorge.com

09 Setembro 2009

"Aprenda a ouvir pois as coisas falam por si mesmas"

 

Basho - poeta japonês do século XVII

publicado por Hugo Jorge às 04:25

04 Setembro 2009

Hoje à tarde, sentado numa esplanada com vista para o pôr do sol na baía de Maputo, acabei de ler este livro.

 

Maezumi Roshi é inspirador e exorta-nos a viver a viver a vida de uma forma completa e rica.

 

" Niguém pode viver a tua vida excepto tu. Niguém pode viver a minha vida excepto eu. Tu és responsável. Eu sou responsável."

 

E tu?

 

E continua "Não conseguimos ver que a nossa vida aqui, neste preciso momento, é nirvana. Provávelmente pensamos que nirvana é um local onde não existem problemas e desilusões. Pensamos que nirvana é um lugar muito belo, algo inatingível. Sempre pensamos que nirvana é algo muito diferente da nossa vida. Mas o que precisamos de entender é que é aqui mesmo, agora mesmo."

 

A eterna inquietação e insatisfação (estou além) cantada muito bem por José Mário Branco e António Variações.

 

Muito do sofrimento com que me deparo no consultório, através das histórias pessoais de cada indivíduo que procura ajuda junto de mim, resultam deste constante sentimento de insatisfação. Como se nada nunca estivesse totalmente certo. Como se sempre houvesse algo por preencher. Algo que falta. Alguém que falta. O trabalho certo. A pessoa certa. O local certo.

 

E se tudo que o que precisamos está aqui mesmo, agora mesmo. Nada em falta. 

 

Faz sentido?

 

Bom, apenas uma sugestão de leitura. 

 

Desejo-vos um bom fim de semana e apreciem a vossa vida.

publicado por Hugo Jorge às 18:01
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07 Maio 2009

Devemos agradecer a todas as circuntâncias e pessoas que nos põem à prova, que nos restringem, pois sem elas não há prática nem oportunidade de nos transformar.

 

Sensei Wendy Egyoku Nakao

 


 

 

.


publicado por Hugo Jorge às 07:26
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20 Fevereiro 2009

A partir de hoje estou também on-line no Sapo Moçambique.

 

O portal Sapo Moçambique foi inaugurado hoje em Maputo e aproveitando este novo serviço criei um blog-irmão para melhor comunicar com o público moçambicano.

 

 

No seu dia é natural que, por vezes, se sinta ansioso com uma avaliação ou com uma nova experiência que vai ter, desgastado com uma situação no trabalho, abatido com a perda de alguém significativo ou sem forças para lidar com um problema na sua relação.

 

O dia-a-dia é feito de desafios, os quais se podem tornar em problemas e consumir parte da sua energia.

 

A este propósito, trago sempre comigo uma frase da Sensei Wendy Egyoku Nakao:

 

"Devemos agradecer a todas as circunstâncias e pessoas que nos põem à prova, que nos restringem, pois sem elas não há prática nem oportunidade de nos transformar. "

 

Acompanhe este blog e:

 

● Descubra estratégias para lidar eficazmente com os desafios que enfrenta na sua vida diária

 

● Saiba como energizar as suas relações com amor e alegria


● Leia sobre os melhores modelos teóricos e as ferramentas práticas de desenvolvimento pessoal e melhore a sua vida imediatamente 

 

● Aprenda a desfazer nós emocionais e bloqueios

 

● Quebre as barreiras mentais que o/a impedem de ter sucesso


● Aconselhe-se com um reconhecido e experiente psicólogo

 

 

Conto com a sua presença!

 

Hugo Jorge

 

Portugal

http://hugo-jorge.blogs.sapo.pt/

 

Moçambique

http://hugo-jorge.blogs.sapo.mz/

 

publicado por Hugo Jorge às 14:06

13 Fevereiro 2009

O aspecto esencial não é tentar escapar da sua vida mas enfrentá-la - precisa e completamente, indo além da discussão se a sua situação ou boa ou má, certa ou errada.

 

Apenas tem de fazer isto.

 

Dainin Katagiri Roshi

 

publicado por Hugo Jorge às 12:56

03 Fevereiro 2009

 

Onde é a minha casa? É um bom princípio para qualquer um de nós. Na realidade, é o princípio, quando nos damos conta que falta alguma coisa. Não sabemos o quê. É um mistério. Contudo temos esta sensação, há uma espécie de acordar para o que poderíamos chamar espiritualidade, ou apenas consciencialização, e começamos à procura do que falta, sem mesmo saber o que é. A mente desperta está sempre a enviar-nos uma espécie de sinal. A mente desperta, ou o que quer que lhe queiramos chamar, está sempre a tentar emergir, a chamar-nos de volta a casa. Alguém disse que o nosso único mal, são as saudades, e que temos saudades porque não estamos em casa; e contudo, claro, seja onde for que estejamos, estamos em casa. Mas não o sentimos; sentimo-nos alienados da nossa própria casa e de nós mesmos. Penso que uma das coisas que sempre procuramos, é perceber como estar em casa seja onde for que estejamos, como estar em casa no nosso próprio corpo, como estar em casa em nós mesmos. É como um instinto “caseiro”. Somos como o pombo-correio que parece sempre ter este extraordinária habilidade de saber como encontrar o caminho para casa.

 

Do livro Big Mind, Big Heart, de Genpo Roshi, tradução de Margarida Cardoso

publicado por Hugo Jorge às 13:28

22 Dezembro 2008

A poucos dias do Natal, não há ninguém melhor para nos aconselhar-nos sobre as compras do que o Mestre Zen Genpo Roshi, o autor do livro Big MInd Heart: Encontrando o seu caminho, e pioneiro do processo Big Mind, uma mistura entre o Zen Oriental e a Psicologia Ocidental.

 

De todo o artigo há duas frases nas quais me prendo um pouco mais. Pertencem aos ensinamentos de Buda.

 

Ter poucos desejos.

Saber como ficar satisfeito com o que se tem.

 

Tão forte, tão simples.

 

Ver mais...

 

Veja aqui mais sobre o processo Big Mind e Genpo Roshi

publicado por Hugo Jorge às 17:18

14 Dezembro 2008

Na semana passada, ainda estava eu em Moçambique, a minha professora, que está em Paris, partilhou comigo a seguinte citação de Nisargadatta:

 

"When I look inside and see that I am nothing, that's wisdom.
When I look outside and see that I am everything, that's love.
Between the two is where my life turns.''

 

 

publicado por Hugo Jorge às 10:09

26 Maio 2008



O Processo Big Mind é uma via espantosamente original, profunda e efectiva para  despertar ou ver a sua Verdadeira Natureza. É uma prática tão simples e original  que pode ser utilizada em qualquer caminho espiritual ou como única prática,  para realizar o Verdadeiro Eu. — Ken Wilber, autor de Integral Spirituality

Milhares de pessoas nos EUA e na Europa vivenciaram este caminho directo para a liberdade, poder e amor interior. Este workshop é uma oportunidade única para …

- Re-energizar as suas relações com amor e alegria
- Desfazer nós emocionais e bloqueios
- Quebrar as barreiras mentais que impedem o seu desenvolvimento
- Aceder ao seu poder universal

Nota: a orientação do evento será feita em inglês. Dada a dinâmica do próprio processo, a possibilidade de tradução será reduzida.

Contribuição sugerida: 60€
Se não puder participar devido ao custo, queira contactar-nos para encontrarmos uma solução.

Reserva: para reservar o seu lugar, por favor, envie um e-mail ou telefone identificando o curso e a data escolhida.

Inscrição: tendo recebido a confirmação da sua reserva, por favor faça uma transferência de 25€ para a conta abaixo indicada e envie por mail o respectivo comprovativo ou telefone avisando a transferência. Data limite: 26 de Maio

Transferência bancária:
NIB 0007 0000 00374282455 23 Titular: Upaya

Inscrições e informações:
e: info@budadharma.org
t: 913590753
www.budadharma.org

Local: Espaço Tuatara
Rua do Centro Cultural 27,
3º Alvalade – Lisboa

metro: Alvalade
autocarros: 21,17, 31, 45, 50, 68, 83, 85, lado Av. Rio de Janeiro - 44, 49

Organização:
Sangha Zen Flor Silvestre
http://sanghazenpt.wordpress.com/

Centro BudaDharma
http://www.budadharma.org

Para mais informações sobre Genpo Roshi e Big Mind visite p.f.: www.genpo.org ou email office@bigmind.org ou em português http://bigmind-pt.blogspot.com/
publicado por Hugo Jorge às 15:47

25 Março 2008


Big Mind Big Heart


Workshop - Finding Your Way

O Processo Big Mind é uma via espantosamente original, profunda e efectiva para despertar ou ver a sua Verdadeira Natureza. É uma prática tão simples e original que pode ser utilizada em qualquer caminho espiritual ou como única prática, para realizar o Verdadeiro Eu.

Ken Wilber, autor de Integral Spirituality

Milhares de pessoas nos EUA e na Europa vivenciaram a sua própria luz através deste caminho directo para a liberdade, poder e amor interiores. Não perca esta oportunidade de…

Ø Re-energizar as suas relações com amor e alegria

Ø Desfazer nós emocionais e bloqueios

Ø Quebrar as barreiras mentais para o sucesso

Ø Aceder ao seu poder universal

Data: quinta-feira, 29 de Maio de 2008
Tema: Big Mind Big Heart – Finding your Way
Horário: 19h30pm-22h30
Local: Espaço Tuatara, Rua do Centro Cultural 27, 3º Alvalade – Lisboa
Custo: 60 Euros
Informações: (351) 91 3590753, 91 7088371 ou wildflower.pt@gmail.com

Inscrições: Tel (351) 91 3590753 ou wildflower.pt@gmail.com
Organização: Sangha Zen Flor Silvestre e Centro BudaDharma

(Se não puder participar devido ao custo, queira contactar a organização para se poder encontrar uma solução)

Para mais informações sobre Genpo Roshi e Big Mind visite p.f.: www.genpo.org ou email office@bigmind.org
publicado por Hugo Jorge às 09:45

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